We verzenden de bestellingen nog steeds! Blijf veilig
Bestellen >

Onderzoeken

ONDERZOEKEN

naar de voordelen van rode klaver bij de verlichting van menopauzeklachten
Talrijke studies over rode klaver ondersteunen de theorie dat fyto-oestrogenen in rode klaver kunnen helpen problemen te verlichten die verband houden met opvliegers, die vaak voorkomen in de menopauze1,2. Vooral rode klaver3 is een van de meest bestudeerde planten met betrekking tot de menopauze en de symptomen ervan. Onderzoeksresultaten hebben aangetoond dat isoflavonen, naast het verminderen van het aantal dagelijkse opvliegers, ook vaginale droogheid behandelen4.

De menopauze brengt niet alleen problemen met betrekking tot opvliegers, slapeloosheid en stemmingswisselingen met zich mee, maar ook problemen met het algemeen welzijn. Van vitamines B, D, C en zink is bewezen dat ze gunstig zijn5 voor het behoud van een goede gezondheid en het algemeen welzijn bij vrouwen in de menopauze, vanwege de gunstige invloed op de gezondheid van botten, hart en het cardiovasculair systeem, de cognitieve vaardigheden en de vasomotorische symptomen. De impact van rode klaver is ook onderzocht in relatie tot botsterkte, omdat osteoporose na de menopauze een van de meest voorkomende ziekten is. Isoflavonen6 gevonden in rode klaver hebben een positief effect op de concentratie van lipiden in plasma en botdichtheid.

ONDERZOEKEN

naar de impact van rode klaver op haar, nagels en huid
Een van de belangrijkste oorzaken van een slechtere en zelfbewuste gemoedstoestand van vrouwen in de menopauze is de daling van oestrogeen en collageen die de huid, het haar en de nagels verandert. Het haar wordt dunner, begint uit te vallen en wordt grijs. De huid wordt minder elastisch, droger en dunner en daarom denken de meeste vrouwen dat ze snel ouder worden, met rimpels die meer uitgesproken en dieper worden.

Onderzoek heeft aangetoond dat een volwassen vrouw die gemiddeld 90 dagen rode klaver-extract gebruikte, een zichtbaar verbeterde gezondheid van de hoofdhuid, de huid en minder haaruitval7. had. Het is aangetoond dat het consumeren van rode klaver ook helpt bij het verlichten van andere symptomen die verband houden met de daling van oestrogeen tijdens de menopauze, waaronder een laag libido, stemming, slaap en vermoeidheid. Naast de veilige hoeveelheid extract van rode klaver, bevat Femisol ook vitamine D en zink, waarvan is bewezen dat ze heilzaam zijn voor het gezond houden van haar, botten, huid en nagels.

ONDERZOEKEN

naar maca en verlichting van menopauzeklachten
Macawortel functioneert als een natuurlijke antioxidant, die het antioxidantgehalte in het lichaam verhoogt. En antioxidanten zijn belangrijk omdat ze helpen schadelijke vrije radicalen te neutraliseren, chronische ziekten te voorkomen en celbeschadiging te voorkomen8.
Klinische onderzoeken hebben aangetoond dat maca een positieve invloed heeft op energie en uithoudingsvermogen. Het positieve energieniveau behouden kan ook helpen bij het verbeteren van de stemming, en sommige eerdere studies suggereren zelfs dat maca de symptomen van depressie kan verminderen9. Onwel voelen, prikkelbaarheid en angst komen eigenlijk heel vaak voor tijdens de menopauze.

Maca is ook gunstig voor de seksuele gezondheid van vrouwen10, wordt goed door het lichaam verdragen en kan het libido en de seksuele functie verbeteren. Een onderzoek uit 2008 toonde aan dat maca gunstig is voor vrouwen in de overgang die psychische problemen hebben en geen seksueel verlangen hebben11. Door de regulering en controle van het vrouwelijke seksuele hormoon (oestrogeen) kan het ook de symptomen van de menopauze12 verlichten, zoals nachtelijk zweten en opvliegers, en zelfs de botdichtheid verhogen.

ONDERZOEKEN

naar de verlichting van menopauzeklachten en ginseng
Dankzij de overvloed aan fyto-oestrogenen die vrouwen helpen de symptomen van de menopauze op een natuurlijke manier te verlichten, wordt Panax ginseng al eeuwenlang gebruikt voor de behandeling van vrouwelijke gezondheidsproblemen. Verder heeft het een positief effect op een lage bloedsuikerspiegel13, verbetert het de seksuele functie14 en verbetert het de stemming15. Analyse van studieresultaten16 heeft aangetoond dat ginseng bijdraagt aan het verlichten van postmenopauzale symptomen en aan biomarkers die bijdragen aan het verhoogde risico op hart- en vaatziekten.

Klinische symptomen, zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, angst, depressieve symptomen, vaginale droogheid, laag libido, verhoogd lichaamsgewicht, slapeloosheid en het dunner worden van het haar gaan meestal gepaard met de menopauze. Studies tonen ook aan dat ginseng de ernst en incidentie van deze symptomen kan helpen verminderen17. Het overzicht van klinische onderzoeken heeft aangetoond dat ginseng ook de seksuele opwinding bij vrouwen in de menopauze efficiënt verhoogt, de stemming verbetert en de symptomen van depressie vermindert.

BRONNEN

  • 1 Pitkin J1.; Red clover isoflavones in practice: a clinician's view.; J Br Menopause Soc. 2004 Mar;10 Suppl 1:7-12.
  • 2 Ghazanfarpour M, Sadeghi R, Latifnejad Roudsari R, Mirzaii Najmabadi K, Mousavi Bazaz M, Abdolahian S, Khadivzadeh T., Effects of red clover on hot flash and circulating hormone concentrations in menopausal women: a systematic review and meta-analysis., Avicenna J Phytomed. 2015 Nov-Dec;5(6):498-511.
  • 3 Kargozar R, Azizi H, Salari R; A review of effective herbal medicines in controlling menopausal symptoms, Electron Physician. 2017 Nov 25;9(11):5826-5833. doi: 10.19082/5826.
  • 4 Oscar H. Franco, MD, PhD1; Rajiv Chowdhury, MD, PhD2; Jenna Troup, MSc1; Trudy Voortman, PhD1,3; Setor Kunutsor, MD, PhD2; Maryam Kavousi, MD, PhD1; Clare Oliver-Williams, PhD2; Taulant Muka, MD, PhD1,3; Use of Plant-Based Therapies and Menopausal Symptoms A Systematic Review and Meta-analysis, JAMA. 2016;315(23):2554-2563. doi:10.1001/jama.2016.8012
  • 5 Dennehy C, Tsourounis C.; A review of select vitamins and minerals used by postmenopausal women, Maturitas. 2010 Aug;66(4):370-80. doi: 10.1016/j.maturitas.2010.06.003. Epub 2010 Jun 26
  • 6 Stacie E. Geller, Laura Studee, MPH; Soy and Red Clover for Midlife and Aging; Climacteric. 2006 Aug; 9(4): 245–263.
  • 7 Markus Lipovac, Peter Chedraui, Christine Gruenhut, Anca Gocan, Christine Kurz, Benedikt Neuber, and Martin Imhof: Effect of Red Clover Isoflavones over Skin, Appendages, and Mucosal Status in Postmenopausal Women, Obstet Gynecol Int. 2011; 2011: 949302.
  • 8 Zha S, Zhao Q, Chen J, Wang L, Zhang G, Zhang H, Zhao B; Extraction, purification and antioxidant activities of the polysaccharides from maca (Lepidium meyenii), Carbohydr Polym. 2014 Oct 13;111:584-7. doi: 10.1016/j.carbpol.2014.05.017. Epub 2014 May 21
  • 9 Stojanovska L1, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C.; Stojanovska L1, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C., Climacteric. 2015 Feb;18(1):69-78. doi: 10.3109/13697137.2014.929649. Epub 2014 Aug 7.
  • 10 Dording CM1, Fisher L, Papakostas G, Farabaugh A, Sonawalla S, Fava M, Mischoulon D.; A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction, CNS Neurosci Ther. 2008 Fall;14(3):182-91. doi: 10.1111/j.1755-5949.2008.00052.x.
  • 11 Brooks NA1, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L., Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content., Menopause. 2008 Nov-Dec;15(6):1157-62. doi: 10.1097/gme.0b013e3181732953
  • 12 H. O. Meissner, A. Mscisz, H. Reich-Bilinska, P. Mrozikiewicz, T. Bobkiewicz-Kozlowska, B. Kedzia, A. Lowicka, and I. Barchia; Hormone-Balancing Effect of Pre-Gelatinized Organic Maca (Lepidium peruvianum Chacon): (III) Clinical responses of early-postmenopausal women to Maca in double blind, randomized, Placebo-controlled, crossover configuration, outpatient study, Int J Biomed Sci. 2006 Dec; 2(4): 375–394. PMCID: PMC3614644
  • 13 Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB; Effects of Panax ginseng, consumed with and without glucose, on blood glucose levels and cognitive performance during sustained 'mentally demanding' tasks., J Psychopharmacol. 2006 Nov;20(6):771-81. Epub 2006 Jan 9.
  • 14 Dai-Ja Jang, Myeong Soo Lee, Byung-Cheul Shin, Young-Cheoul Lee and Edzard Ernst; Red ginseng for treating erectile dysfunction: a systematic review, Br J Clin Pharmacol. 2008 Oct; 66(4): 444–450.
  • 15 Rai D1, Bhatia G, Sen T, Palit G.; Anti-stress effects of Ginkgo biloba and Panax ginseng: a comparative study; J Pharmacol Sci. 2003 Dec;93(4):458-64.
  • 16 Kim SY1, Seo SK, Choi YM, Jeon YE, Lim KJ, Cho S, Choi YS, Lee BS., Effects of red ginseng supplementation on menopausal symptoms and cardiovascular risk factors in postmenopausal women: a double-blind randomized controlled trial; Menopause. 2012 Apr;19(4):461-6. doi: 10.1097/gme.0b013e3182325e4b
  • 17 Myung-Sunny Kim, Hyun-Ja Lim, Hye Jeong Yang, Myeong Soo Lee, Byung-Cheul Shin and Edzard Ernst; Ginseng for managing menopause symptoms: a systematic review of randomized clinical trials, J Ginseng Res. 2013 Mar; 37(1): 30–36. doi: 10.5142/jgr.2013.37.30
  • 18 Powles TJ, Howell A, Evans DG, McCloskey EV, Ashley S, Greenhalgh R, Affen J, Flook LA, Tidy A.: Red clover isoflavones are safe and well tolerated in women with a family history of breast cancer., Menopause Int. 2008 Mar;14(1):6-12. doi: 10.1258/mi.2007.007033.
All rights reserved; 2012 - 2019
Production: MMstudio
close Wij gebruiken cookies om de beste ervaring op onze site te garanderen.

Als u dit laatste blijft gebruiken, zijn wij van mening dat u het gebruik accepteert.
(More information)

Accepteren, Cookies?
OK